INSEAD商学院高级管理经理研修班中欧商学院高级管理经理研修班美国伊利诺伊大学芝加哥商学院MBA15+年世界五百强外企(IBM,雅培,GE)的高级管理经验著名青少年志愿者组织-Junior Achivement 青年成就的资深导师10+年企业内部创新业务/组织的领导经验【实战经验】多年IT/制造业/医疗高科技企业全面管理(BU)的工作经历,作为顾问为多家大型集团客户提供战略咨询服务,涵盖战略转型、人力资源转型、研发转型、IT战略规划等。同时做为企业内部的业务单元负责人,多次从零开[详细]
1、 情商管理与压力管理概述
2、 情商管理与压力管理提高的必要性
3、 情商游戏一
1, 职场成功的内动力
2, 职场成功的外助力
3, 职场成功的耐力
4, 职场成功的适应力
5, 职场终极体验
6, 情商测试一
1、情绪的类型与认知
2、掌控自我情绪与减压的方法
3、掌控他人(人际)情绪的方法
4、案例讨论:黄渤的故事
4、 第四讲:幸福密码-情绪管理能力提升
1. 问题的认知与对策
2. “三等人”
3. 幸福密码
4. 案例分析: 姚明与孙杨