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建立孩子安全感，抗疫情焦虑
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建立孩子安全感，抗疫情焦虑 - 授课老师
师晓曼国家二级心理咨询师
师晓曼老师简介 【专业资质】北京大学心理学国家二级心理咨询师 沙盘游戏高级治疗师韦氏儿童智力测验认证测量师曾任河北省未成年人维护中心专家心理咨询师曾任河北省中国人民解放军第260医院特聘心理咨询师曾任汶川地震灾区心理重建项目志愿者参与玉树地震灾区心理重建工作 【从业经历】河北省未成年人维护中心心[详细]
建立孩子安全感，抗疫情焦虑 - 课程简介
【课程背景】
疫情带有非常大的威胁性，让小孩子的内心产生非常多的不安和恐惧。这段时间的孩子会比平时更加的粘人、爱闹脾气，注意力下降，学习兴趣降低，
每个小孩子在4-8岁期是处理死亡焦虑的主要时期，疫情影响会加重孩子的死亡焦虑，会出现怕黑，话多，做噩梦等现象。
很多家长现在已经返程和复工，无法一直陪伴在孩子的身边，但是又很担心孩子的心理健康状态，本课程给予家长提供一些方法，既能保证家长自己的工作，又能帮助孩子建立安全感，顺利度过疫情这个难关。
【课程目标】
1. 帮助孩子减少焦虑和恐惧
2. 增加孩子的安全感
3. 增进亲子关系
4. 提高孩子注意力和学习兴趣
【课程对象】
受疫情影响家人隔离在家，但自己一定复工的成年人
【课程时长】
1.5h
【课程大纲】
第一部分 识别儿童的身体语言
1. 观察孩子的饮食、睡眠以及最近要求看电视的频率
2. 孩子闹脾气频率和闹脾气事件
3. 焦虑的背后是恐惧
4. 按摩法，让孩子降低焦虑和恐惧
第二部分 聆听孩子的语言
1. 绘画游戏
2. 听孩子讲故事，寻找有效信息
3. 观察孩子的游戏语言
第三部分 安全感的建立
1. 培养过渡性客体，把妈妈的形象内化
2. 设定安全的暗示
3. 绘画中解决问题
4. 高效亲子互动法
