NLP教练之道

课程介绍：

【关于NLP】

     NLP，一门可以让你的内在信念系统全面升级的学问，让你看到你身后的无限可能！

     NLP首创于1970年代早期。由约翰·葛瑞德(John Grinder)和理察·班德勒(Richard Bandler)二人创立，他们研究了美国当代四位顶尖的心理治疗师与沟通大师：被誉为有史以来最伟大的催眠治疗大师的米尔顿·艾瑞克森(Dr. Milton H. Erickson)，家庭治疗大师维吉尼亚·萨提亚(Virginia Satir) ，完形治疗创始人弗列兹·皮耳氏，沟通大师格利葛利·贝特森(Gregory Bateson)。透过模仿, 修正与结合，发展出非常强力且有效的沟通模式，并命名(Neuro Linguistic Programming, NLP)神经语言程序学。

    NLP自问世之日起便被各行业所采用，特别是得到心理治疗界、工商界、教育培训界及教练界精英的极力推广。在全球财富500强的企业里，已有近65%的企业引进NLP培训及教练并取得了显著效应。同时，世界上很多成功人士如美国前总统克林顿、微软总裁比尔.盖茨及其团队、激励大师安东尼.罗宾等也都曾受过NLP训练并从中受益。在竞争环境日趋激烈的现今社会，NLP不再是精英人士的专利，而以它“效果显著、易学易懂”的特性，日渐风靡全球。

【关于教练】

    教练（coach）这个词起源于中世纪英语单词“coche（四轮马车）”，事实上，“教练”这个词现在仍是一个多义词——它有火车或飞机的“车厢”或“机舱”的含义。“教练”就像一个交通工具，带着某个人或某个小组从一个起点到另外一个他或他们期望去的地方。

    从历史的角度来看，教练过程关注某一个具体行为表现的改善，而从事这种工作的教练（如声乐教练、表演教练等）首先观察一个

    人的行为，然后针对如何改善某一具体环节，给予一些秘诀或指点。通过仔细小心的观察和回应，教练帮助这个人提升其行为方面的能力。

教练工作是帮助个人和团队最大化地发挥能力的过程。教练帮助人们释放自我的能量、超越个人障碍和局限，达到个人的最佳水平，同时，促使人们作为团队成员，更出色地做好本职工作。

    教练工作的方法论不是问题导向的，而是成果导向的。它并不试图解决问题和处理过去的冲突，而是高度关注最终成果，并鼓励在思想和行动方面发展新的策略。

狭义教练（小“C”教练）则更关注于行为层面的问题，一般用于帮助个人改善某个特定行为上的表现。

    管理教练、人生教练——可以被称为大“C”教练，即广义教练。

【教练技术为何有效？】

    无论使用传统NLP或教练技术，都倾向于找到在实际工作或生活不满意的情况和行为，并有意识地选择更有效的新行为，以期达到改变的效果。而事实上，所有行为改变一定源自于当事人身份及信念上的改变，小“c”教练过于关注行为而忽略了当事人的身份及信念，试图通过行为的强化来改变信念的工作，通常会事倍功半，就像我们试图用螺丝刀来砍木头一样。

    NLP简快教练技术的融合恰恰消除了这些缺点。当NLP简快教练和客户进行工作后，客户立即知道有什么重要的东西（其状态）已经改变，但或许并不知道究竟会发生什么样具体的行为。当客户进入到现实的情境中时，无需显意识的参与，高水准表现状态就会自动被重新激活，从而促使完全适合当时情境的新行为的发生。客户每一次重复进入同样的情境时，高水准表现状态都会自动被重新激活，从而产生有效的新行为，进而发生根本性的转变。

    NLP简快教练是对原有NLP和教练技术中一些见解精简浓缩后的延伸和发展, 同时也是实现改变的有效简化模式。它的焦点不是问题，不去做心理考古学，而是直接帮助客户达到目标和梦想。NLP简快教练不是只帮助客户思想的改变，事实证明，仅仅是头脑或思维的改变，没有身心其它部分的参与，改变的效果通常甚微且很短暂。想想全球有多少人每天都在下定决心减肥，却屡试屡败。如果改变没有身体的参与，会为我们制造身心分裂的状态，潜意识往往容易对抗意识的指令，如大部分人努力减肥后会有报复性反弹。它让我们学到如何从系统的层面上省当事人的问题，从所谓的“创伤”及“问题”深处年到资源及动力。

它让我们学到如何从系统的层面上看当事人的问题，从所谓的“创伤”及“问题”深处看到资源及动力。

课程大纲：

第一模块：打开意识场域

人的巨大能量在理性意识层面只有微不足道的小部分，本阶段将训练学员如何打开内在智慧，了解人的内在思维地图是如何运作的，怎样从固有或者无效的地图中走出来描绘一个新的人生蓝图。

第二模块：生命的探索

每个人都活在对生命的探索中，那么生命是如何运作的，有何规律原本是资源却成为了现实的障碍，看到自己，探索生命中的运作、情绪、沟通是本阶段主题。

第三模块：与世界的连结

我们都活在纷杂的关系网络中，如何运用高级技巧去快速有效理清各种关系，并且可以运用将在本阶段学到的高级技巧帮助他人理清各种复杂的关系，更有力量面对人生中的失去、挫败，从而创造和谐的生活。

第四模块：从系统层面训练

本阶段主要学习系统排列中的理论技巧，探索系统中的深层动力，无论是家庭、企业、社会群体都有每个系统中隐藏的动力，了解这些动力，化解纠缠，让心灵得到自由和绽放。

四个模块中均融入“语言的魔力”学习

通过言语，我们可以给别人带来极度的喜悦或最深的绝望，从如何与别人交谈到确定自己的生活道路；从简单的句式转换到各种回应术模式的综合运用，谈笑间转变信念之NLP技巧，教会了我们一种全新的世界观。神奇的改变来自于触碰到那些超越言词本身的东西 ——这就是语言的魔力。

课程魅力：

教练型领导力课程探索什么？主题是什么？

这是一个关于怎样充分运用生命，达成梦想的课程。课程会带领你去看你的思维、行为模式与你的人生道路的关系。

教练型领导力课程是一个互动学习的环境，而参与者在环境中及一系列专业设计的体验式练习中相互交流。课程设计包括引导沉思、与其他参与者的沟通、游戏和小组会讨论等。每位同学都会由于他的个人背景或投入程度的差别，而得到不同的收益。假如你访问一百个同学得益了什么，你所得到的答案可能都不尽相同。

■它是一个目标探测仪，让你测定准确的目标；

■它是一面镜子，令你发现自己的盲点；

■它是指南针，令你明晰自己的方向；

■它是催化剂，促使你开发一切可能性并采取有效行动。

课时设计：

教练型领导力课程授课时间是四天，约四十个小时。

课程受益：

课程和对话之所以能强而有力的让学习者达到收益，主要透过那些在科学原理下精心设计的体验式课件所产生的深层的冲击力是真实和独特的，各种形式的分享是深入而有针对性的。生命里有些瞬间发生的事情会改变人的一生，也有好多终生受用的信念和观点是片刻间所确定的，原因多是来自于亲身的感觉和体验。故此，课程的收益不在于课程的长短，其价值在于创造一个氛围探索人生新的可能性；在于量身定造的亲身体验所激发和探索出的目标与理想。

培训对象：

课程适合什么人？适合我吗？

课程是为年满18周岁，心理智力健全在生活上有目标、有理想，对生命充满追求与探索，并寻求突破的人士而设的。与其问课程是否适合我，倒不如问我要借助课程去达成的是什么？因为这样的参与者，才会朝向自己的目标而投入参与，获得最大的收益。从探索的出发点去看，盲目地追求改变是一种较为狭隘的行为模式，能有清晰的目标、明确的身份、健全的心智，再探索其可能性，全面去提升能力，所引发的改变才是积极正面并创造人生价值的改变。

为什么要把时间和金钱花在这个课程上？

许多人都愿意把金钱和时间花在物质和享受上，然而却很少花费在改善个人的生活品质上。这是一项用在自己身上的投资，让自己的内在与外在达至平衡。很多毕业同学认为这个课程的价值远远超出他们所付出的费用。

如果我有个人的问题，课程能否给我答案或解决的方法？

课程绝非任何问题的辅导，亦绝非为任何心理问题的治疗而设，无论课程本身或导师均不能为单一问题提供任何答案或解决方法。相反，在课程中，我们所触及的主题是广泛深入而多角度的。经验告诉我们，若能从不同的态度和角度去面对，很多问题即可迎刃而解。

参加“教练型领导力体验式训练”如何改进事业上的成绩？

贝思（中国）实战商学院所设计的体验式训练是要增强你个人的效能、自信和与人沟通的技巧。大多数人在事业上面临的重大课题是自我管理，可是，在瞬息万变的商业环境中，许多职员，包括高级管理人员，都缺乏一个清晰的理想和目标。

参与贝思教育体验式训练，你将有机会去探索自己真正的人生目的和理想，从而了解它们怎样能支持你的人生，包括家庭、人际、事业上的成就。

参加“教练型领导力体验式训练”如何改善我的家庭关系？

在贝思教育体验式训练中，可以看到自己与他人沟通的有效程度，看到自己有哪些固定的个人信念，而这些信念在哪些方面妨碍了你与他人，包括与家人之间的关系。在参与练习时，你将有机会在尊重别人的同时，表达你自己的需求和愿望。“生命力量体验式训练”可以帮助你把人际关系提升到一个更圆融的程度，亦提升你的能力去改善与家人之间的关系。

我觉得自己已经相当成功了，为什么要来参加这个源泉教育体验式训练？

成功人士参加贝思教育体验式训练往往能创造最大价值，这是因为他们勇于尝试使用新的方法处理障碍及实现教练型的目标！

十八世纪英国政治家柏克（Edmund Burke）曾经说过：“你永远不可能根据过去计划未来”。很多人停滞不前的原因并不是因为他们失败，而是因为他们的成就，为了实践经验去重复处理事情。但世事变幻不定，人与人的关系亦朝着不同的方向发展，试图重走旧路来博取昔日的成就往往会导致挫折和失败。

“贝思（中国）实战商学院所提供的体验式训练”会挑战和支持你去冒险，从而发掘各种可能性，借以突破你的固有信念，改善你的生活质量。

实际的好处、收益可以看到

■ 找回自信而不是仅仅增强自信

■ 领导力得到教练型提升

■ 人际关系得到质的改善，增强团队凝聚力

■ 拥有无穷的创造力量和可能性

■ 走出婚姻和家庭关系的困扰

■ 突破思维局限，拥有很强的觉察能力

■ 清晰的看到自己的现状和心智模式

■ 活出真实的自己，找到绽放生命的真正理由和力量

■ 找出你与目标的关系及解除你限制自己达成目标的障碍

■ 工作效率和积极性提升

■ 拥有丰盛富足的人生

基本课程附录（一）

课程结构：

三部分组成，详细内容如下：

1. 体验式学习

四天的课程：导师授课、体验式活动和学员分享，它是在体验式学习的基础上进行。

2. 毕业典礼

这个晚上是庆祝在基本课程取得的价值，分享自己的体验和收获。

3. 创新生活面谈

面谈的目的是让学员回顾在四天课程中所取得的收获，从而启发生命中的下一步。这是一个独特的机会，一些曾参加过基本课程的助教与你面谈，支持你检视过去几天中有什么启发和体会，让你发掘对未来的理想，探讨使梦想成真的有效行动。

课程形式：

以体验式学习为基础，包括以下不同的学习过程和形式：

君子守则 :

在课程开始的第一天，导师讲述一组守则 ，每一个学员都会被要求同意遵守守则，在守则的规范下完成课程，导师讲述守则就是课程的一部分，通过讲述守则，让学员挖掘自身对守则的态度。

基本课程附录（二）

1.  主题探讨

1) 主讲者会与你探讨生活上的不同主题，并提出不同的观点，而你无需同意主讲者的观点。主题探讨的目的只是协助你观察自己对生活的态度。

2.  游戏

1) 基本课程中的若干学习过程，是透过一些游戏进行的，在游戏中，重要的概念会通过你与其他学员的接触而获得。

3.  随遇交谈

1) 随遇交谈是全体学员共同参与的互动练习，你会在指定的时间或形式下在教室中随意走动，并就某一主题与不同的对象随遇进行交流。

2) 与主讲者的互动，这是一个机会让你区分你的心态、信念和假设。你与主讲者之间的接触，有时会带有诘难成分，让你感觉被挑战，甚至看起来好像出现对立场面。而这正是反映你的一些固有信念被不同的观点冲击，从而伸展自己和拓宽思维空间的好机会。

4.  小组活动

1) 课程的第一天，你会选择一个小组，每个小组均有一位助教作为小组组长。你会在小组长的指引下，经常与小组成员讨论及分享自己参与活动的体验，你可以在小组里充分展示你的领导才能，并从中检视你的领袖能力。

5.  分享研讨

1) 分享的形式包括一对一分享、小组分享以及全体学员之间的分享。在整个课程中，你将通过表达自己的体验和聆听别人的经验，澄清和深化学习体会，从而更了解自己。分享是出于自愿的，因此需要你主动开放地分享你的感受、想法和启发，会给你带来更大的收获，通过分享，不但可以从导师那里得到收获，还可以从学员中得到收获。

6.  二人对话

1) 二人对话是一对一互相间的交流。可能需要回答问题、讲述故事、完成句子或保持某一姿势、假设一个特定的观点。将有机会直接探讨具体的个人问题，并支持你的伙伴完成相同的探索过程。

7.  家庭作业

1) 每日课程结束，你都会收到一份家庭作业，家庭作业的目的是协助你回顾你的体验，深入厘清并沉淀你所学的课程内容，并准备好接受下一天的课程。