10年大型企业销售/业务及团队管理/内部培训师经验8年培训与咨询经验/3年上海某培训机构首席培训师上海交通大学、上海财经大学、上海金融学院特聘讲师多家培训咨询机构常年签约讲师、管理咨询顾问复旦大学工商管理硕士,英国曼彻斯特商学院进修GPST国际资格认证培训师、国家心理咨询师2级实战经历02年起先后服务于利丰集团、宝礼行集团等大型企业担任业务主管、项目经理、上海分公司经理等职。08-09年于泰康人寿保险担任部门经理兼内训师,负责个人客户开发、销售团队[详细]
引言
生命的感悟
案例:忙碌的理查德
一 、自我赋能 开启效能提升之旅
从时间管理到效能提升
什么是效能?
游戏互动:我的能量超出我想象!
自我赋能的四大路径
个人成败经验
观察他人的替代经验
使用言语说服
调整生理和情绪状态
二 、追求非凡 超越时间管理的效能突破
效能突破的三个决定
自我赋能
丰盛日记
工具:年度计划
唤醒卓越
角色改编
设定卓越目标--曼陀罗法(九宫格法)
能量聚焦
时间管理四象限
效能突破的两大利器
IPA任务管理器
任务收集
处理优化
采取行动
周计划表
案例:王经理的一周工作计划
收纳
分类(ABC+123)
排序
精简
工具:管理注意力—番茄工作法
三 、精准定位 高效能的目标管理
目标管理重要性
哈佛大学关于人生目标管理的研究
讨论:将军赶路,不追小兔
制定精准的目标计划表
设定目标:SMART法则
目标分解
剥洋葱法
思维导图法
工具:GPS-目标计划表
目标的执行与跟进
目标执行PDCA法
目标跟进甘特图
总结:激发潜能、突破效能、管理人生、扬帆启航!