中国500强讲师中南财经政法大学MBA中国人民大学在职管理学博士商学院院长国际职业培训师协会高级培训师国际人力资源管理师协会高级讲师13年大中型企业工作经验【工作经历】集团副总裁3年、商学院院长6年。【主讲课程】1、精典系列:《集团化管控之道》、《中国式管理之道》、《企业文化经营之道》、《高管民主与决策之道》《高效执行力》。2、职业素养系列:《高层管理者个人魅力塑造》、《中高层管理者职业素养与技能提升》。3、HR系列:《绩效体系搭建与实施常见问题分析》、《中高阶TTT课程》、《企业[详细]
【课程对象】
企业各层级管理者;
【课程收益】
1、通过培训使学员掌握时间管理的重要性
2、使学员掌握正确且实用的时间管理的技巧
3、通过案例分析与课堂实操,使学员根据自身存在的不良习惯予以改进并提升
4、结合时间管理与目标实施,使学员掌握目标实现的节奏与时间管理的关系,提升工作效率
【课程时长】
1、时间:0.5天
2、授课方式:讲授、多媒体、案例讨论、课堂演练
【课程大纲】
第一部分 时间与时间管理
一、时间是什么?
1、不变性(公正/不可租借)
2、不可储存
3、不可替代
4、在世的时间就是我们的生命
二、时间管理是什么?
1、时间管理是有效地运用时间,降低变动性。
2、时间管理的目的:决定什么事该做,什么事不该做。
3、时间管理最重要的功能:是透过事先的规划,作为一种提醒与指引。
三、为什么要对时间进行管理?
1、提高生命质量,有限时间,聚焦重要的事。
2、提高工作效率,避免弯路,走向成功。
【案例分析】:小米手机创始人雷军平均每天17个会议,时间按秒计算。
第二部分 如何避免浪费时间高效实现目标?
一、学会授权
【课堂实操】:列决出你认为不该你自己做的事情。
二、敢于拒绝
【课堂实操】:列举出你应该拒绝或可以拒绝的实例。
三、提高开会/交流质量
【课堂思考】:如何提高开会质量?
四、学会避免干扰
五、科学处理不速之客
六、养成良好整理习惯
【案例分析】:某企业总经理助理,不到6秒钟完全可以找到任何制度文件。
第三部分 提高工作效率的十大法则及实操
法则一:制定时间管理计划
【课堂实操】:如何做时间管理计划?
法则二:养成快速的节奏感
【课堂实操】:如何通过心理暗示提高节奏?
法则三:简化工作流程
【课堂实操】:如何简化工作?
法则四:专心致志,有始有终
【案例分析】:21天习惯的养成
法则五:克服拖延、现在就做
【课堂实操】:行动是克服一切慵懒的妙药
法则六:当日事当日毕
【案例分析】:海尔的日清日结法
法则七:善用零散的时间
【案例分析】哪些时间属于零散时间呢?
法则八:用节省时间的工具
【课堂实操】节省时间的工具有哪些?
法则九:高效的阅读法
【案例分析】:如何提升阅读速度?
法则十:高质高效的睡眠
【案例分析】如何睡的好?