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时间管理及目标管理
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时间管理及目标管理 - 授课老师
时间管理及目标管理 - 课程简介
授课课时 | 2天 | 授课讲师 | 梁芯萌 | |
培训对象 | 企业管理人员 | 培训方式 | 心理测试、课堂授课、小组研讨 | |
培训收益 | 1. 掌握压力与情绪管理的相关理论； 2. 掌握释放压力的方法和情绪管理的技巧； 3. 提高生产力和工作效率，提高员工的士气和积极性。 | |||
课程大纲 | 第一部分：时间管理，要事第一 一、时间都到哪去了 1. 计划管理系统调查 2. 效能管理 二、诊断时间管理两大工具 1. 双轮聚焦 2. 四象限聚焦 三、关注效能，要事第一 1. 最佳状态，全心专注 2. 事不宜迟，速度制胜 3. 立即去做，一次成功 4. 统筹安排，平行作业 5. 碎片时间，充分利用 6. 优化流程，简化操作 7. 整理整顿，快速定位 8. 选择工具，优化方法
| 第二部分：精准目标，成果导向 一、目标达成四要素 1. 目标清晰 2. 动机明确 3. 支持和压力 4. 每周检查 二、GPS目标设定法 1. 想要实现 2. 自己可控 3. 符合SMART 4. 系统平衡 三、激活目标：GPS目标计划表 | ||
