高效时间管理
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高效时间管理 - 授课老师
祝喜银TTT国际职业培训师
16年的大型集团公司培训管理实战经验 日产训MTP认证讲师 TTT国际职业培训师 中山大学工商管理硕士（MBA） 人社部职工基本职业素质认证讲师 DISC认证讲师及咨询顾问 现任：利联集团 人力资源部部长 曾任：东莞台达电子厂 SMT主管 曾任：富士康科技集团 DQE课长 曾任：中兴通讯 培训经理【服务客户】 曾在台达电子、富士康、中兴通讯、某集团公司等企业工作。担任过生产[详细]
高效时间管理 - 课程简介
课程大纲
第一讲：时间管理意识
测试：时间管理
一、什么是时间管理意识
1．时间管理意识的导入
2．时间管理的自我意识
二、时间管理的本质
1．时间管理三效
活动：时间管理三效自检
2．时间管理的本质
第二讲：时间去哪了---分析时间的使用方式
案例研讨：欧阳经理的周记
一、认识时间管理
1．常见六大时间浪费
2．规避时间管理不善的应对方法
二、追踪时间使用情况
1．用列表作为工具
2．列一份时间开销清单
三、做好时间规划
1．个人时间规划五步法
2．个人时间规划的六种方法
3．基于行为风格的时间管理
第三讲：时间管理常用法则
一、目标法则—利用SMART标准提高效率
1．设定目标的好处
案例：哈佛大学的研究
2．以终为始
练习：以终为始
3．设定目标的常见误区
4．设定目标的SMART原则
5．让目标明确的5W1H法
二、要事第一—在正确的时间做正确的事
测评：要事第一
1．何谓要事？
2．重要紧急矩阵
视频：鹅卵石的故事
练习：重要紧急矩阵排列
3．要事第一的注意事项
三、方圆法则—一切按规矩做事
1．做好计划控制
2．聚焦目标、抓住当下
案例：客户服务
3．养成良好习惯
4．将隐藏时间纳入计划
四、80/20法则—把时间用于少数重要的事情
案例：穆尔的故事
1．衡量工作价值的方法
2．有效提升专注力
3．削减时间损耗
第四讲：时间管理的常见招法及技巧
一、衣柜整理法1．收集-清空衣柜2．处理-为衣物分类3．组织-将分类的事物重新储存4．回顾-对衣物做到心中有数5．行动-选择最佳方案
二、排除各种干扰1．来自上司的干扰2．来自同事的干扰3．来自下属的干扰4．来自自己的干扰5．干扰的判断6．扰的排除 三、有效授权
四、周工作计划法
课程总结
注：因培训需求各异，以上所有内容仅供参考，实际授课时内容会相应调整。
